Hormone & Zyklus

Ganzheitliche Gesundheit, Hormone & Zyklus, Nervensystem & Stress, Reizdarm

Kein Alkohol, kein Fastfood, kein Drama. Und trotzdem am Limit.

Letzte Woche bin ich über einen Satz gestolpert, der mich sofort erwischt hat. Er bringt auf den Punkt, was ich in meiner Praxis sehe und was die wenigsten Frauen so direkt auf dem Schirm haben: Stress muss stofflich „entgiftet“ werden können, genauso wie ein Infekt oder ein Marathon. Noch einmal lesen. Langsam. Dein Körper behandelt […]

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Frau schaut besorgt auf Zyklus-App auf ihrem Smartphone, Schwangerschaftstest und Kalender liegen auf dem Tisch.
Hormone & Zyklus, Kinderwunsch

Wenn der Zyklus auf Stress reagiert und warum das im Kinderwunsch besonders frustriert

Der Kalender sagt, deine Periode müsste längst da sein. Du schaust schon zum dritten Mal auf dein Handy. Dann wieder zur Toilette. Noch nichts. Und in dir passiert gerade beides gleichzeitig: Die leise Hoffnung. Vielleicht diesmal. Und das andere Wissen, das schon zu oft dabei war. Ich kenne diese Stille. Diese zwei Sekunden, bevor der

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